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優良会社を紹介している一括見積もりサイトを利用しようブログ:18/12/10


こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか?

今日は大切な日なんです♪


一週間位前にウインドウショッピングへ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
ゆっくり過ごそうとダラダラしていたら、恋人に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近午後からウォーキング
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

9kgくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもいなり寿司は食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

YOOUTH飲んで、アブドフィットでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、オレも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からダンベルとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


いなり寿司とかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、大阪駅とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは午後くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)



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